MLSÁNÍ PŘI DIETĚ BEZ VÝČITEK

PROKLETÁ CHUŤ NA SLADKÉ Nezvladatelné chuťě na sladké jsou bezpochyby vinou špatně vyváženého jídelníčku. Ovšem dosáhnout perfektně vyváženého jídelníčku není vůbec jednoduché. Chuť na sladké se tak prostě občas dostaví. Dopřát si něco „dobrého“ je navíc také otázkou motivace. Pokud nám jde o zdravý životní styl, nebo o redukční dietu je důležité setrvat a i … Číst dále